గదిలోని పెద్దలు: వారి ప్రాణాలను కాపాడటానికి కీలకం

నిశ్శబ్ద సంక్షోభం  

అన్నింటిలో: 

ఎందుకు? మనం ఏం చేసి ఉండగలం? 

గత దశాబ్ద కాలంలో భారతదేశం అంతటా విద్యార్థుల ఆత్మహత్యలు 65% పెరిగాయి. ప్రస్తుత ధోరణులు ఇలాగే కొనసాగితే, ప్రతి ఏటా వేలాది కుటుంబాలు ఇదే ప్రశ్నను ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. 

కానీ, ఈ విషయాన్ని తీవ్రంగా పరిగణించే పాఠశాలలకు మీరు వెళ్ళి ఉంటే, మీకు ఆ విషయం అస్సలు తెలియదు. వారు మానసిక ఆరోగ్యంపై నెలవారీ వర్క్‌షాప్‌లను నిర్వహిస్తారు మరియు చదువుతో పాటు మానసిక శ్రేయస్సును కూడా అంతే తీవ్రంగా పరిగణించేలా తమ ఉపాధ్యాయులను ప్రోత్సహిస్తారు. 

కానీ చాలా పాఠశాలల్లో పరిస్థితి ఇలా ఉండదు. ఎందుకంటే ఈ నిశ్శబ్ద సంక్షోభం పెద్దగా శబ్దం చేయదు. 

విద్యార్థులు నిర్లక్ష్యానికి గురవుతుండగా, తల్లిదండ్రులు నిశ్శబ్దంగా చేతులు పిండుకుంటున్నారు, నాయకులు దిద్దుబాటు ఈమెయిళ్ళు పంపడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, మరియు మార్పు నిరాశ కలిగించే వేగంతో అంగుళం అంగుళం ముందుకు సాగుతోంది. ఎందుకంటే చాలా పాఠశాలలకు మరియు సమాజాలకు, ఈ సంక్షోభం మూసి ఉన్న తలుపుల వెనుక నిశ్శబ్దంగా జరుగుతోంది. 

ప్రదర్శనలు లేవు. రిబ్బన్ కటింగ్ కార్యక్రమాలు లేవు. కేవలం అదుపు తప్పిన పిల్లలు, మనం ఎక్కడ తప్పు చేశామని ఆశ్చర్యపోతున్న నిరాశ చెందిన తల్లిదండ్రులు మాత్రమే ఉన్నారు. 

కానీ అసలు విషయం ఇది: 

మనం పరిస్థితిని మార్చాలనుకుంటే, పిల్లలు తమ సమయాన్ని ఎక్కువగా ఎక్కడ గడుపుతున్నారు అని అడగాలి. సూచన: అది కౌన్సిలర్ కార్యాలయంలో కాదు. 

ఉపాధ్యాయులు: మన ప్రథమ రక్షణ శ్రేణి  

ఇదిగో మీ బుర్ర బద్దలయ్యే సంఖ్య: 1,000+. 

ఒక ఉపాధ్యాయుడు ప్రతి సంవత్సరం తన విద్యార్థులతో గడిపే గంటల సంఖ్య ఇది. చాలా మంది పిల్లల జీవితకాలంలో చాలామంది తల్లిదండ్రులు గడిపే సమయం కంటే ఇది ఎక్కువ. ఒక పిల్లవాడు భావోద్వేగ భారాలతో పాఠశాలకు వచ్చినప్పుడు, దానిని మొదట ఎవరు గుర్తిస్తారు? ఏ పెద్దల సమూహం తమ మెలకువగా ఉన్న సమయాన్ని ఎక్కువగా పిల్లల ముఖాల్లోకి నేరుగా చూస్తూ గడుపుతుంది? 

ఇదిగో ఇంకొక సంఖ్య: సున్నా.

అందుకే చాలా పాఠశాలల్లోని ఉపాధ్యాయులు మానసిక ఆరోగ్య హెచ్చరిక సంకేతాలను గుర్తించడం, ఇబ్బందుల్లో ఉన్న విద్యార్థిని ఎలా ఓదార్చాలి, లేదా పాఠశాల అందించగలిగే దానికంటే ఎక్కువ మద్దతు అవసరమైనప్పుడు విద్యార్థిని ఎక్కడికి పంపించాలి అనే విషయాలపై అధికారిక శిక్షణ పొందారు. 

ఉపాధ్యాయులకు పట్టించుకోరని కాదు. ఎలా చేయాలో వారికి తెలియదు. ఎందుకంటే ప్రస్తుతం భారతదేశంలో, ఎలాంటి శిక్షణ, వనరులు, లేదా మద్దతు లేకుండా పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యానికి తోడ్పడటానికి సమయం కేటాయించడం అనే అసాధ్యమైన పనిని ఉపాధ్యాయుల నుండి మనం ఆశిస్తున్నాము.

ఉపాధ్యాయులే మన మొదటి రక్షణ శ్రేణి. మన విద్యార్థుల మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి అవసరమైనవి మన విద్యార్థుల రక్షకులకు ఎందుకు అందడం లేదనే ప్రశ్న మిగిలి ఉంది. 

ప్రవేశం: సంప్రదింపు గంటల వైరుధ్యం. 

చాలా కుటుంబాల కంటే మన ఉపాధ్యాయులు విద్యార్థులతో ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు. కానీ విద్యార్థుల మానసిక ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడంలో వారికి చాలా తక్కువ శిక్షణ ఉంటుంది. 

విద్యార్థులకు సహాయం చేయడం ఎవరో ఒకరి బాధ్యతలా అనిపిస్తుంది. కానీ ఆ 'ఎవరో ఒకరు' ఎవరనేది పాఠశాలను బట్టి చాలా విభిన్నంగా ఉంటుంది. 

ప్రమాదంలో ఉన్న విద్యార్థులను గుర్తించి, వారిని తగినవారికి సిఫార్సు చేయడానికి మద్దతు మరియు శిక్షణ పొందిన ఉపాధ్యాయులు? చాలా అరుదు. 

అప్పటికే పరిస్థితులు చేయిదాటిపోతున్నప్పుడు, విద్యార్థులతో వారానికి ఒక్కసారి మాత్రమే మాట్లాడే కౌన్సిలరా? మామూలే. 

చాలా పాఠశాలలు తమ జీవితాన్ని మొత్తం విద్యార్థులకే అంకితం చేసే, సమయం తప్ప మరేమీ లేని ఒక అద్భుత ఉపాధ్యాయుడి కోసం ఎదురుచూస్తుంటాయి. అందుకే వారు తమ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పణంగా పెడతారు. 

బోధించాలా వద్దా? అది ప్రశ్న కాదు. 

ఉపాధ్యాయులు, నిర్వాహకులు లేదా తల్లిదండ్రులు "నేను చికిత్సకుడిని కాదు" అని అనడం మీరు ఎన్నిసార్లు విని ఉంటారు? విద్యార్థులు మానసికంగా అభివృద్ధి చెందాలని వారు కోరుకుంటే, శిక్షణ లేకుండా ఈ అసాధ్యమైన పనిని ఉపాధ్యాయులు చేయాలని మనం ఎందుకు ఆశిస్తున్నాము? 

పిల్లలకు విద్య నేర్పే విషయంలో, బోధన అనేది సహజంగా వచ్చే గుణం లేదా అందులో విఫలమవడం అనే విషయంగా ఎప్పుడు మారింది? చాలా మంది ఉపాధ్యాయులు పిల్లలంటే ఇష్టంతో తమ వృత్తిని ప్రారంభిస్తారు, కానీ అంతమాత్రాన వారి భావోద్వేగ, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడాలో వారికి తెలుసని కాదు. 

శిక్షణ ఎక్కడ ఉంది? సన్నాహాలు ఎక్కడ ఉన్నాయి? సంస్థలు తమ కార్యాచరణ సవాళ్లను పరిష్కరించుకునేలా బాధ్యత వహించేలా చేయడానికి ఏ పద్ధతులు ఉన్నాయి? 

దానికి బదులుగా, మనం తరచుగా సాకులు వింటూ ఉంటాం. 

అన్నిటికన్నా పెద్ద సాకు  

పిల్లల విషయంలో మనం విఫలమయ్యేది ఇక్కడే. మౌనంగా ఉండే లేదా విధ్వంసకర ప్రవర్తనను ప్రదర్శించే పిల్లలను మనం ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మన ప్రతిచర్యలు స్తంభించిపోతాయి. తగిన చర్యల గురించి ఉపాధ్యాయులు అనిశ్చితిని ఎదుర్కొంటారు, దీనివల్ల తల్లిదండ్రులు ఎదుర్కోవడానికి వెనుకాడతారు మరియు అటువంటి సమస్యలను నివారించడంలో నాయకులు నిస్సహాయులుగా మిగిలిపోతారు. 

నా కూతురితో మానసిక ఆరోగ్యం గురించి చర్చించడం నాకు ముఖ్యం, కానీ ఆమెను భయపెట్టకుండా ఆ సంభాషణను ఎలా ప్రారంభించాలి? 

ఆమెను థెరపీకి పంపించాలంటే నాకు ఆందోళనగా ఉంది, ఎందుకంటే అది విజయవంతమవుతుందని గ్యారెంటీ లేదు. ఒకవేళ నేను అనవసరంగా కంగారు పడుతున్నానేమో? 

మీ ఆందోళనలన్నీ సరైనవే. తీవ్రమైన పక్షవాతం మీ బిడ్డతో అనుబంధాన్ని పెంచుకోవడానికి ఉన్న ఒక అమూల్యమైన అవకాశాన్ని దూరం చేస్తుంది. వారు బాగున్నారా అని అడగడానికి. వారు వద్దని చెప్పినప్పటికీ, మద్దతు కోరేలా వారిని ప్రోత్సహించడానికి. 

అసలు సమస్య పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యం పట్ల ఉపాధ్యాయులు, తల్లిదండ్రులకు శ్రద్ధ లేకపోవడంలో లేదు. ఇలాంటి పరిస్థితులను చక్కదిద్దడానికి ఈ పెద్దలకు సరైన శిక్షణ లేదు. 

ఆటను మార్చడం 

మనం ఉపాధ్యాయుల పాత్రను పునఃసమీక్షించుకుంటే ఎలా ఉంటుందో ఊహించండి. 

ఒకవేళ మీ పాఠశాల నిజంగా అందరికీ అండగా నిలిస్తే? 

ఇది ఒక అవాస్తవిక కల్పన కాదు. ఆత్మహత్యల నివారణపై పరిశోధనలు దశాబ్దాలుగా జరుగుతున్నాయి. మరియు గేట్‌కీపర్ శిక్షణ (సాధారణ పెద్దలకు ప్రమాదాలను గుర్తించడం, విద్యార్థులను సిఫార్సు చేయడం మరియు సానుభూతితో స్పందించడం వంటి వాటిపై శిక్షణ ఇవ్వడం) అనేది ఆత్మహత్యలను నివారించడానికి మరియు విద్యార్థుల శ్రేయస్సుకు మద్దతు ఇవ్వడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలలో ఒకటి అని అధ్యయనాలు పదేపదే కనుగొన్నాయి.

GTA ఆధారిత ఆత్మహత్య నివారణ శిక్షణలపై జరిపిన మెటా-విశ్లేషణలో, వాటి ప్రభావం చాలా బలంగా ఉన్నట్లు తేలింది. అంటే, ఉపాధ్యాయులకు, తల్లిదండ్రులకు అవగాహన ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, వారు మరింత మెరుగ్గా ప్రవర్తిస్తారు. 

ఈ తర్కాన్ని మనమందరం ఇదివరకే విన్నాం. మరి ఆలస్యం ఎందుకు? అయితే, ఆత్మహత్య నివారణ శిక్షణకు సంబంధించి విషయం ఇది: 

ఇది వ్యవస్థాగత సమస్యలను పరిష్కరించదు. 

మానసిక ఆరోగ్య శిక్షణ ఉన్నప్పటికీ, తమ సమస్యలను పంచుకోవడానికి ఎవరూ లేని ఉపాధ్యాయులు ఇంకా ఇబ్బందుల్లోనే ఉంటారు. భావోద్వేగ శ్రేయస్సుపై వర్క్‌షాప్ నిర్వహించే పాఠశాలలు, దానిని అమలు చేయడానికి ఎలాంటి లిఖితపూర్వక నియమావళిని కలిగి ఉండకపోతే, అవి కేవలం ఒక తూతూమంత్రపు చర్యగా మిగిలిపోతాయి. 

మనం ఉపాధ్యాయులకు శిక్షణ ఇవ్వడం మాత్రమే చేసినా, వారు తమ విద్యార్థులను తదుపరి ఏ స్థాయికి పంపించాలోనని రోజంతా ఆలోచిస్తూనే ఉంటారు. వారు ఏదైనా చూసినప్పుడు ఇంకా నిస్సహాయంగానే భావిస్తారు. 

పాఠశాలలు మానసిక ఆరోగ్యం పట్ల స్పందించే విధానాన్ని సమూలంగా మార్చడానికి ఒక వ్యవస్థాగతమైన పద్ధతి అవసరం. సంసిద్ధతను ఎప్పటికప్పుడు తాజాగా ఉంచడానికి త్రైమాసిక శిక్షణలు. పాఠశాలలు ఉపయోగించుకోగలిగే స్పష్టంగా రూపొందించిన విధానాలు. సంక్షోభ సమయాల్లో ఏమి చేయాలో తెలిసిన ప్రత్యేక బృందాలు. మరియు అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, చదువుతో సమానంగా మానసిక శ్రేయస్సును కూడా మనం పట్టించుకునే విషయంగా సాధారణీకరించడం. 

చివరికి, పాఠశాలలు సిద్ధంగా ఉన్నాయని భావించే వరకు మనం అగ్నిమాపక మాక్ డ్రిల్స్‌ను వాయిదా వేయము కదా? మన భద్రత ఇందులో పాలుపంచుకున్న ప్రతి ఒక్కరి సమిష్టి కృషిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. 

హీరోలు మాత్రమే కాదు 

విద్యార్థులకు మానసిక ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ ఉండాలని కోరుకుంటున్నారా? అయితే చిన్న వయసులోనే వారికి నేర్పించండి. 

జపాన్ మరియు బ్రెజిల్ వంటి దేశాలలో ఆత్మహత్య నివారణ గేట్‌కీపర్ శిక్షణలు తప్పనిసరి కావడంతో, అక్కడ ఆత్మహత్యల రేటు గణనీయంగా తగ్గింది. కాబట్టి విద్యార్థులు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించాలని మనం కోరుకుంటే, అందుకు అవసరమైన సాధనాలను మనం వారికి మొదటి రోజు నుండే అందించాలి. 

ఆశాజనకమైన భాగం 

పాఠశాలలు తమ రేటింగ్‌లను ఎంతగా ప్రదర్శించుకున్నా, వారి సంరక్షణలో ఉన్న పిల్లలు మానసికంగా సురక్షితమైన వాతావరణంలో నేర్చుకోకపోతే, వారు తమ పూర్తి సామర్థ్యాన్ని చేరుకోలేరనే వాస్తవాన్ని నెమ్మదిగా గ్రహిస్తున్నాయి. 

మరియు పెద్దలకు శిక్షణ ఇచ్చి, వ్యవస్థలను నిర్మించినప్పుడు పిల్లలు రాణిస్తారని డేటా రుజువు చేస్తోంది. 

శుభవార్త ఏమిటంటే, మనం మొదటి నుండి ప్రారంభించడం లేదు. మనం అపారమైన ప్రేమ అనే చోటు నుండి ప్రారంభిస్తున్నాము. మీ పిల్లలకు నిద్రవేళ కథలు నేర్పే ప్రేమ. మీ విద్యార్థులతో రాత్రి పొద్దుపోయే వరకు ఉండే ప్రేమ. మీ బిడ్డను చూసినప్పుడల్లా, 'ఏం బాధిస్తుందో?' అని ఆలోచించకుండా ఉండలేని ప్రేమ. 

ఆ ప్రేమ ఇప్పటికే ఉంది. దాన్ని ఆచరణలో పెట్టడానికి సరైన సాధనాలు లేకపోవడమే లోటు. వారికి గొంతుకనిచ్చే శక్తి మనకుంది. కాబట్టి, దాన్ని ఆచరణలో పెడదాం. 

మీరు విద్యావేత్త, పాఠశాల నాయకుడు లేదా తల్లిదండ్రులు అయి ఉండి, మనం విద్యావిషయాలకు ఇచ్చేంతటి కఠినత్వం మరియు ప్రమాణాలను విద్యార్థుల శ్రేయస్సుకు కూడా ఇవ్వాలని విశ్వసిస్తే, మేము మీ నుండి వినడానికి ఇష్టపడతాము. 

�� swiss@mysafespaces.org | �� mysafespaces.org/swiss 

ఉపాధ్యాయులకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి అత్యుత్తమ సమయం పదేళ్ల క్రితం. రెండవ అత్యుత్తమ సమయం ఈ రోజు.